Красота и здоровье
20 советов по борьбе с лишним весом
Со статистикой трудно спорить, а она красноречиво свидетельствует о том, что даже в странах, где преобладает средиземноморская диета – одна из самых здоровых и сбалансированных – проблема лишнего веса весьма актуальна. Например, в течение последних лет в Испании уровень больных ожирением достиг 60%, выведя страну на одно из первых мест в Европе. Как считают многие специалисты в области питания, подобный феномен связан с изменениями в пищевых привычках и стиле жизни испанцев.
Мифы о целлюлите
Целлюлит – это страшное слово, которое пугает женщин по всему миру. Каждая дама старается «выследить» данного врага на своем теле и начать отчаянно бороться с ним. Но большинство людей даже не представляет, насколько они заблуждаются по этому поводу. Ведь телевидение и газеты так неграмотно описывают проблему, что население планеты представляет себе совершенно иную проблему.
Уход за окрашенными волосами
Иногда достаточно изменить цвет волос, чтобы запустить процесс кардинальных изменений в судьбе. Об этом знает каждая женщина. Но перед сменой образа нужно кое-что осознать. Если вы ярко выраженная брюнетка, а из-за плохого настроения однажды решили стать блондинкой, подумайте дважды. И прежде всего о том, какой оттенок вам в действительности к лицу. Ориентироваться следует на цвет кожи. В зависимости от ее оттенка, существует четыре условных цветотипа: весна, лето, осень и зима.
Ламинирование волос
Здоровые и ухоженные волосы, имеющие глянцевый блеск, безусловно, относятся к основным атрибутам современной красивой женщины. На сегодняшний день пока не известен ни один способ, который может в короткий срок вылечить поврежденные волосы, в особенности, если они неоднократно подвергались воздействию различных средств, имеющих в своем составе химические вещества (осветлители и краски для волос, средства для химической завивки и пр.).
Афродизиаки
В семейную постель вместе с привычными ласками можно также подавать афродизиаки. В особенности это касается обжор, у которых посреди ночи может разыграться аппетит. Кроме того, именно афродизиаки помогут добавить нечто новенькое в семейные отношения.