Вода – это лучшее лекарство

Все чаще и чаще из уст медиков мы слышим о целебных свойствах воды. Недостаток воды в организме ведет к необратимым последствиям.

Сегодня человек зависим от всевозможных напитков – натуральных и ненатуральных т.е. искусственных. Изо дня в день мы пьем всевозможные жидкости, но употребляем ли в достаточном количестве воду, которую, кстати, ничто не может заменить – ни чай, ни кофе, ни соки, ни алкоголь, ни другие разнообразные напитки. Ученые доказали, что вода – лучший энергетик для человека. Стакан воды способен ускорить работу головного мозга на 14%.

Вода - естественное лекарство

Недавно мне попала в руки исследования и личный опыт доктора медицины Ф.Батмангхелиджа "Ваше тело просит воды". Это практическое руководство для тех, кто предпочитает следовать логике природы, как атомная бомба произвело взрыв в медицине. Теория Ф.Батмангхелиджа гласит: вода – естественное лекарство от многих болезней. Автор утверждает если с рождения потреблять нужное количество воды можно избежать многих заболеваний: ревматоидного артрита, колита, гастрита, ангинозных болей, синдрома перемежающейся хромоты и др. Оказывается, мигрень, астма, артрит, остеопороз, гипертония, аллергия, болезни ЖКТ – все это может служить сигналами обезвоживания организма. А ощущение жажды, проявляющееся сухостью во рту – единственный признак обезвоживания, который является «последним внешним проявлением высокой степени обезвоживания». Перечень болезней, которые могут развиться вследствие хронического недостатка воды, точь в точь повторяет те, от которых я страдаю последние годы. Остается только сожалеть о том, что с раннего детства нас никто не научил культуре потребления питьевой воды.

Вода исцеляет, лекарства убивают

Последняя шестая книга доктора Батмангхелиджа вышла в свет под названием «Вода исцеляет, лекарства убивают». В ней изложены реальные факты о том, как вода помогла людям решить проблемы со здоровьем, в том числе с заболеваниями, считающиеся смертельными. Автор книги расскрывает причину многих болезней и дает рекомендации, которые в ходе многочисленных исследований помогли больным улучшить свое состояние здоровья не с помощью лечения химическими препаратами, а с помощью употребления достаточного количества воды.

Знаете ли Вы, что наиболее разумный способ борьбы с мигренью – регулярное употребление воды? Утренняя тошнота по утрам в первые месяцы беременности, – первый сигнал жажды матери и плода. Избежать этой неприятности можно устранив обезвоживание. Главная причина болезни Альцгеймера не что иное, как хроническое обезвоживание клеток мозга. Употребление достаточного количества воды при грыже пищеводного отверстия диафрагмы избавит от диспепсических болей. Чтобы избежать болей в пояснице следует пить как можно больше воды и выполнять ряд специальных упражнений.

Вода поможет организму справиться с болезнями

Можно долго перечислять болезни, развивающиеся вследствие хронического обезвоживания – это гипертония и повышенное содержание холестерина в крови, избыточный вес и др. Можно ли помочь организму?

Конечно, если почки способны нормально работать, вы не безнадежно больны, то организму можно помочь, употребляя положенное количество воды (в зависимости от вашего веса). Однако не думайте, что если завтра вы начнете выпивать по 2-3 литра воды, то все болезни уйдут безвозвратно. Нельзя сразу отказаться от лекарств и начать пить воду вместо них. Нужно постепенно добавлять по 1-1.5 стакана в день к привычной для вас норме и если объем мочи увеличивается, значит, почки справляются с потребляемым количеством воды и можно спокойно увеличить объем выпиваемой жидкости.

Вы не больны, у вас жажда

Рекомендации доктора Ф.Батмангхелиджа по приему воды, которые могут помочь при хронических заболеваниях:

Для предотвращения жажды воду принимайте с регулярными интервалами в течение всего дня. Не забывайте пить воду перед любыми занятиями, связанными с физической активностью, такими как пешая прогулка, или перед интенсивными физическими нагрузками, вызывающими потоотделение.
Не забывайте о соли. О дефиците соли в организме при увеличении количества воды могут свидетельствовать головокружения, обмороки, мышечные спазмы по ночам. Сколько нужно соли? 1/2 чайной ложки на каждые 8-10 стаканов воды или 1/4 чайной ложки на 1 литр воды. Принимать соль нужно после каждого выпитого стакана воды.
Больным с язвой желудка следует пить по стакану воды за полчаса до завтрака, обеда, ужина. После еды и перед сном принимать еще по стакану воды.
При постоянной бессоннице попробуйте выпивать на ночь стакан воды, после положив на кончик языка несколько крупинок соли.
При головокружениях после принятия горячего душа или ванны, выпивайте воду перед принятием водных процедур.
При ангинозных болях организм нуждается как минимум в 6-8 стаканах воды в день.
При заболевании астмой после регулярного выпитого стакана воды рекомендуется принять несколько крупинок соли (можно морской соли).

Важно! Пейте очищенную, «бутилированную» или талую воду. Но при этом не переусердствуйте: нельзя за неделю вернуть здоровье, утраченное за долгие годы.

Помните! Если цвет мочи темно-желтого или оранжевого цвета - это признак обезвоживания.

Источник: Батмангхелидж Ф. Ваше тело просит воды. Мн.,2006.